悩んでいる人「旅行に行きたいけど、自分の英語力で「困らない程度」に話せるか不安」
「TOEICの点数はそこそこあるのに、いざとなると言葉が出ない気がする」
「短期間で効率よく、旅行に必要な英語だけを身につけたい」
「アプリや本が多すぎて、どれを選べばいいかわからない」
海外旅行を前にして一番気になるのが、「自分の英語は現地で通用するのか?」というレベルの問題です。特に「困らない程度には話したい」という目標は、具体的になにをどこまで準備すればいいのか迷いやすいですよね。
でも、安心してください。英会話講師として断言しますが、海外旅行で困らないために難しい文法や高いTOEICスコアは一切不要です。



中学レベルの単語しか知らなかったけど、おすすめされたアプリで1週間練習しただけで、現地でちゃんと注文もチェックインもできました!
本記事では、「英語 海外旅行で困らない程度」という目標を最短で達成するためのロードマップを公開します。 「TOEIC何点必要なの?」という疑問への答えから、英会話講師が本気で選んだおすすめのアプリ・本、さらには出発までの期間別ルーティンまで、効率重視の勉強法をまとめました。
- 海外旅行で本当に必要な英語レベルの「正体」
- 中学英語を最短で「使える武器」に変える3ステップ勉強法
- 無料・オフライン対応のおすすめアプリと本
- 英語が出てこないときでも「詰み」を回避する裏技
✅ 「これだけやれば大丈夫」という明確な基準がわかって安心する
✅ 自分にぴったりのアプリや本が見つかり、今日から練習を始められる
✅ 英語への苦手意識が消えて、海外旅行の計画がもっと楽しくなる
――そんな状態になっているはずです。



「勉強しなきゃ」と焦る必要はありません。
正しい「準備のコツ」さえ掴めば、あなたの旅はもっと自由で安全なものになります。
海外旅行で困らない英語力とは?【中学英語で十分】
海外旅行で必要な英語力は、学校で習う文法やテスト向けの英語とは少し違います。現地で本当に必要なのは、「完璧に話すこと」ではなく、状況に応じて意思を伝え、相手の言葉を理解する力です。
たとえば、空港での入国審査やレストランでの注文、道を尋ねるときなど、短いフレーズで要点を伝えられれば十分対応できます。ポイントは「何を伝えたいのか」「何を知りたいのか」をシンプルに区切って話すことです。



空港で入国審査官に少し緊張しましたが、思い切って 「I’m here for sightseeing.(観光で来ました/アイム ヒア フォー サイツィング)」と伝えたら、にこやかに手続きを進めてくれて安心しました。
ちょっとしたコツと短いフレーズを覚えておくだけで、海外でのやり取りはグッとラクになります。ここからは具体的な場面ごとに、すぐに使える英語力を身につける方法を紹介します。
「何を伝えればいいか」が頭に入っているだけで、現地での不安や戸惑いは大きく減ります。短いフレーズとちょっとしたコツを組み合わせれば、英語に自信がなくても旅行を楽しめる力が身につきます。
TOEICは不要!旅行で本当に必要な英語レベル
海外旅行で必要な英語力は、いわゆる「試験向けの英語」とはまったく別物です。
TOEICのスコアが高くても、実際の旅行で困る人は珍しくありません。なぜなら、旅行中に求められるのは正確な文法力よりも「即座に意思を伝える力」だからです。
たとえば旅行中に必要なのは、次のようなレベル感です。
- 短いフレーズで要件を伝えられる
- 相手の質問をざっくり理解できる
- 分からなければ聞き返せる
長文読解や難しい文法、ビジネス英語はほとんど使いません。実際、海外旅行で使う英語の多くは「中学英語+決まった言い回し」で十分カバーできます。
大切なのは「正しく話すこと」ではなく、多少間違っても“通じる英語”を使えることです。



意識に切り替えるだけで、英語へのハードルは一気に下がり、「自分でも海外旅行いけるかも」と感じられるようになります。
【独自診断】困らない英語力の3段階レベル
「海外旅行で困らない英語力」と聞くとペラペラ話せる状態を想像する人が多いですが、実際はそこまでの英語力は必要ありません。大切なのは “完璧に話すこと”ではなく、“最低限やり取りが成立すること” です
ここでは、海外旅行で求められる英語力を、分かりやすく3段階に分けて解説します。
| レベル | できること | 旅行中の状態 |
|---|---|---|
| ①生存レベル | 空港・ホテル・会計で最低限伝えられる | 迷っても何とか乗り切れる |
| ②快適レベル | 注文・要望・簡単な質問ができる | ストレスなく旅行できる |
| ③交流レベル | 感想や雑談を少し話せる | 旅が何倍も楽しくなる |
このレベルは、「海外で詰まない」ための最低ラインです。
- 空港での案内が何となく分かる
- レストランで注文できる
- 聞き取れなくても聞き返せる
正直、このレベルに到達していれば、海外旅行で大きく困ることはほぼありません。中学英語が少し分かる人なら、誰でも到達可能です。
このレベルになると、旅行が一気にラクになります。
- 「〜してもらえますか?」が自然に言える
- 店員さんの質問に慌てず答えられる
- トラブル時も最低限説明できる
観光・買い物・食事で困る場面がほぼなくなり、「英語が原因で不安になる」状態から卒業できるラインです。
ここまで来ると、英語が「作業」ではなく「楽しみ」になります。
- 現地の人と軽い雑談ができる
- おすすめを聞いたり感想を伝えられる
- 旅の満足度が一気に上がる
ただし、このレベルは必須ではありません。旅行を楽しむだけなら、①〜②で十分です。
海外旅行で本当に必要なのは、
- 難しい英語力
- TOEICの点数
ではありません。
「伝える → 聞き返す → なんとかなる」この流れを回せるかどうかがすべてです。
完璧な発音より大事!聞き取る力と質問力の育て方
海外旅行で英語が通じるかは、発音の上手さよりも 「聞き取る力」と「質問できるか」 で決まります。実際の旅行では、英語を完璧に話す必要はありません。むしろ大切なのは、次のようなポイントです。
- 相手の話を完璧に理解しようとしない
- 分からなければ止まらずに聞き返す
- ジェスチャーや表情を使って伝える
- 会話を止めずに続けようとする姿勢
海外ではこちらが外国人だと分かれば、相手も自然とゆっくり話してくれたり、簡単な表現に言い換えてくれます。正しい文法や発音よりも「伝えようとする姿勢」そのものが一番の武器になります。



英語に自信がなくても大丈夫です。完璧を目指さず、伝えようとするだけで会話は成立します。
最短で海外旅行英語を身につける3ステップ勉強法
海外旅行の英語は、長期間かけて勉強しなくても身につけられます。大切なのは「何から手をつけるか」と「どこまでやれば十分か」を知ることです。闇雲に単語帳を覚えたり、難しい文法から始めたりすると、途中で挫折しやすくなります。
旅行英語で必要なのは、限られた場面で・限られた表現を使えるようになることです。空港、ホテル、レストラン、移動中など、使うシーンはある程度決まっています。



出発前は「英語ちゃんと話せるかな…」と不安でしたが、よく使う場面だけを絞って練習したら、思っていたよりスムーズに会話できました。全部理解しようとしなくてよかったんですね。
ポイントは、「完璧を目指さないこと」と「使う場面を限定すること」です。この2つを意識するだけで、学習量は一気に減り、効果は大きくなります。ここからは、旅行前にやっておくと効果が高い「3ステップの勉強法」を順番に紹介していきます。
この流れで進めれば、英語が苦手な人でも「海外旅行で困らないレベル」まで無理なく到達できます。
ステップ1:中学レベルの文法を本でサッと復習
海外旅行で必要な英語は、難しい文法よりも「伝えたいことを伝えられる力」が大切です。
とはいえ、最低限の文法の理解があると、フレーズを覚えたときに使いやすくなります。そこでまずは、中学レベルの文法をサッと復習しましょう。
ポイントは、完璧に覚える必要はなく、「意味が分かる」「使える」レベルで十分ということです。具体的には、次の項目をチェックしておくと安心です。
- be動詞・一般動詞:現在形・過去形・否定文・疑問文の基本
- 助動詞:can, will, must などの簡単な表現
- 疑問詞:what, where, when, how などの使い方
- 前置詞:in, on, at など、場所や時間の表現
短時間で本をめくりながらでもOK。重要なのは頭で理解してフレーズに応用できることです。



中学英語をサッと復習しておくだけで、次のステップでのフレーズ暗記や会話練習がぐっとスムーズになります。
ステップ2:旅行特化型アプリでシチュエーション別の瞬発力を鍛える
中学英語を軽く復習したら、次にやるべきなのが「旅行シーンに特化した英語」に慣れることです。海外旅行では自由に英文を組み立てる力よりも、「この場面ではこの一言」と瞬時に出てくる反射力のほうが圧倒的に重要になります。
その練習に一番向いているのが、旅行向け英語アプリです。アプリなら空港・ホテル・レストラン・買い物など、実際の旅行シーンを想定したフレーズをまとめて学べるため、「今まさに使う英語」だけを効率よく身につけられます。
特に便利なのは、次のような機能があるアプリです。
- シチュエーション別にフレーズが整理されている
- 音声付きで発音を確認できる
- 日本語→英語を瞬時に確認できる
- オフラインでも使える(海外で通信不要)
アプリを使えば、「考えながら話す」状態から「反射的に口に出る」状態へと一気に近づきます。実際、旅行中に英語で困る人の多くは「文法が分からない」のではなく、「とっさに言葉が出てこない」だけなんです。
アプリでよく使う表現を何度も目と耳に入れておくと、現地で同じ場面に出くわしたときに自然と口が動くようになります。



完璧に覚えようとせず、「見たことある」「聞いたことある」状態を作ることが、旅行英語では何よりの近道です。
ステップ3:オンライン英会話で実践力と度胸を身につける
海外旅行前の仕上げとして、いちばん効果が高いのがオンライン英会話です。本やアプリでインプットした英語を「実際に口から出す」練習をすることで、使える英語に一気に変わります。
といっても、流ちょうに話せる必要はありません。大事なのは英語を話すことに慣れること・間違えることに抵抗をなくすことです。
実際、旅行英語で必要なのは次のような力です。
- 聞き取れなくても聞き返せる
- 完璧じゃなくても最後まで話そうとする
- 知っている単語だけで何とか伝える
オンライン英会話は、まさにこの練習に最適です。講師は外国人ですが、初心者対応に慣れているため、言葉に詰まっても待ってくれますし、簡単な英語に言い換えてくれます。
特におすすめなのは、以下の使い方です。
- 1回15〜25分の短時間レッスン
- 旅行シーン(空港・ホテル・レストラン)に絞る
- 「間違えてもOK」と割り切る
この練習をしておくだけで、現地で話しかけられたときの焦りが激減します。



「英語を勉強した」ではなく、「英語を使った経験がある」状態になることが、海外旅行を楽しむ一番の近道です。
2026年版厳選!海外旅行英語のおすすめ本・アプリ
海外旅行で英語を使うとき、スマホアプリやフレーズ本があると準備も現地での対応もグッとラクになります。現地で本当に役立つのは、「完璧に覚えること」ではなく、必要な表現をすぐに確認して使える力です。
たとえば、空港やホテル、レストランでのやり取り、道を尋ねるときなど、手元に本やアプリがあれば、短いフレーズや単語をすぐに見つけて使えます。ポイントは「何を伝えたいのか」「何を知りたいのか」を瞬時に確認できることです。



海外旅行前に英会話アプリを使って予習しておいたら、ホテルで部屋の確認がスムーズにできました。
「I’d like to check in, please.(チェックインをお願いします/アイド ライク トゥ チェック イン プリーズ)」を画面で確認して指差すだけで、スタッフもすぐ対応してくれて安心しました。
ちょっとした準備とツールを用意しておくだけで、海外での不安や戸惑いは大きく減らせます。ここからは、英会話講師が厳選した本・アプリのおすすめを紹介します。
「何を確認すればいいか」が手元にあるだけで、英語に自信がなくても海外旅行を安心して楽しめます。
【アプリ部門】無料&オフライン対応!英会話講師が選ぶ3選
海外旅行で使う英語は、長文や難しい表現を覚える必要はありません。大切なのは、「その場で使えるフレーズにすぐアクセスできること」と「聞き取り・発音を確認できること」です。
その点で、旅行向け英会話アプリは非常に相性が良く、特に以下の条件を満たしているものは実用性が高いです。
- シチュエーション別に整理されている
- 音声付きで発音を確認できる
- オフラインでも使える
- 操作がシンプルで迷わない
上記を基準に、実際に使いやすいアプリを厳選しました。
| アプリ名 | 無料 | オフライン | メモ |
|---|---|---|---|
| Duolingo | ◎ | △ | ゲーム感覚で続けやすく、英語久しぶりの人向き |
| 旅行英会話アプリ | ◎ | ◎ | 場面特化、出発前・旅行中の人向き |
| HelloTalk | ◎ | △ | 実際の英語に触れられる、少し余裕がある人向き |
海外旅行用の英語学習では、「完璧に覚える」よりも“必要なときにすぐ確認できる状態”を作ることが何より重要です。
- 移動中に確認できる
- 発音を耳で覚えられる
- 現地でそのまま使える
といったメリットがあり、英語への不安を大きく減らせます。



まずは1つ選んで入れておくだけでも、旅行中の安心感は大きく変わります。
【本部門】持ち歩きに便利!ランキング上位のフレーズ本
「今どきスマホがあれば十分じゃない?」と思う人も多いですが、海外旅行ではあえて“紙の本”を持っているかどうかで安心感がまったく変わります。
- スマホの充電切れ
- 通信が不安定
- とっさに画面操作できない
といった場面が意外と多いからです。
英会話講師として多くの旅行者を見てきましたが、「結局いちばん助かったのは紙のフレーズ本だった」という声は本当に多いです。
- 持ち歩きやすさ
- 実際に“使える”内容か
- 英語が苦手でも安心できるか
この3点に絞って、おすすめの上位の本を厳選しました。
| 書籍名 | 特徴 | サイズ感 |
|---|---|---|
| 旅の指さし会話帳 | 指差すだけで通じる/イラスト豊富 | A5変形(標準) |
| ひとり歩きの会話集 | シーン網羅・辞書代わりになる | 文庫サイズ(軽量) |
| 基本の78パターンで英会話 | 応用力が身につく | 新書サイズ(薄い) |
最近はアプリが便利ですが、海外旅行では「紙の本=最強の保険」になります。
- 充電切れを気にしなくていい
- 指差しで確実に伝わる
- 書き込みや付箋で自分仕様にできる
とくに英語が苦手な人ほど、「見せれば伝わる」という安心感は大きな武器になります。



旅行前に1冊持っておくだけで、現地での不安はかなり減りますよ。
【オンライン英会話】出発直前でも効果抜群の短期対策コース
出発が迫っているけど、まだ英語に自信がない…そんな時でも短期間で実践力を伸ばせるオンライン英会話があります。
- 自宅やカフェから気軽に受講できる
- 実際に話すことで“度胸”がつく
- 旅行シーンに特化したレッスンで効率的に学べる
海外旅行直前の1〜2週間でも、必要なフレーズを実際に口に出して練習するだけで効果を実感できます。ここでは、旅行者に人気の短期集中コースを厳選して紹介します。
| サービス名 | 料金目安 | レッスン時間 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| DMM英会話 | 月額6,980円〜 | 25分 | 旅行シーン別レッスン豊富/講師がフレンドリー |
| ネイティブキャンプ | 月額7,480円 | 25分〜 | 予約不要でいつでも受講可能/マンツーマン |
| レアジョブ英会話 | 月額4,980円〜 | 25分 | 発音・聞き取り重点/日本人サポートあり |
- 短時間でも毎日受講する:1回15〜25分で十分。隙間時間で習慣化すると、短期間でフレーズが定着します
- 旅行シーンに絞る:空港、ホテル、レストランなどのフレーズだけを集中的に練習。無駄なく覚えられます
- 間違えてもOK:完璧を目指さず、とにかく話すこと。伝える姿勢が一番大事です
「時間がない」「英語に自信がない」と思っても、短期集中のオンライン英会話なら、出発直前でも十分旅行で使える英語力を伸ばせます。スマホやパソコンさえあればどこでも受講できるので、移動中やホテルでの空き時間にも練習可能です。



短いレッスンを繰り返し、旅行シーンに慣れておくだけで、現地での不安や戸惑いは大きく減り、自信を持って旅行を楽しめるようになります。
絶対に詰まらない!これだけ覚えればOKな3大フレーズ
海外旅行で最も大事なのは、「知っているフレーズを使いこなす力」です。長文や難しい文法を覚える必要はなく、短くて実用的なフレーズを使えるかどうかが、現地での安心感に直結します。
たとえば、レストランで注文する時や道を尋ねる時、少し聞き返したい時でも、3つの基本フレーズを覚えておくだけで会話はスムーズに進みます。ポイントは「何を言いたいか」をシンプルにまとめて話すことです。たった数秒で意思が伝われば、海外旅行はぐっとラクになります。



カフェで注文の順番を間違えそうになりましたが、思い切って「Can I have a coffee, please?(コーヒーをください/キャン アイ ハヴ ア コーヒー プリーズ)」と言ったら、店員さんが笑顔で対応してくれて安心しました。
この後のセクションでは、実際に覚えておきたい3大フレーズを、短く・使いやすく・どんな場面でも応用できる形で紹介します。
これらのフレーズを身につけておけば、「何を伝えればいいか」が迷わず頭に浮かびます。短いフレーズとちょっとしたコツを組み合わせれば、英語に自信がなくても現地で困らず、旅行を楽しめます。
どんな場面でも安心して使える50フレーズ集はこちらから。レストラン・道案内・空港…すぐに実践できます!


「Pardon?(もう一度)」で会話の沈黙を回避
短いフレーズでも、会話中に言葉が聞き取れなかったり、理解できなかったりすると、沈黙が生まれてしまいます。そんな時に頼れるのが「Pardon?(もう一度お願いします/パードン?)」 です。この一言で、相手にもう一度言ってほしいことをスマートに伝えられます。
たとえば、レストランで注文を聞き取れなかった時や、道を尋ねられて聞き返したい時など、会話が途切れそうな瞬間に使えます。
- 聞き返すとき:「Pardon?(もう一度お願いします/パードン?)」
ゆっくり言ってほしいとき:「Pardon? Could you say that slowly?(ゆっくり言ってもらえますか?/パードン、クッド ユー セイ ザット スローリー?)」 - 単語だけ確認したいとき:「Pardon? Which station?(何駅ですか?/パードン、ウィッチ ステーション?)」
ポイントは、聞き返すことを恥ずかしがらないことです。言葉が途切れるより、正確に確認する方がずっと安心です。
会話中に「Pardon?」をサッと使えるだけで、海外での沈黙を防ぎ、スムーズにコミュニケーションを続けられます。



覚えておくと、どんな場面でも安心できるフレーズです。
「Can I have…?」ですべての要求を完結
海外旅行で最もよく使うフレーズの一つが「Can I have…?(…をもらえますか/キャン アイ ハヴ…)」 です。このフレーズを覚えておくだけで、飲食店やショップ、ホテルなど、ほとんどの要求をシンプルに伝えられます。
- レストランで注文する場合
Can I have a coffee, please?
(コーヒーをください/キャン アイ ハヴ ア コーヒー プリーズ?) - スーパーやショップで買う場合
Can I have this one?
(これをください/キャン アイ ハヴ ディス ワン?) - ホテルやサービスでお願いする場合
Can I have an extra towel?
(タオルをもう1枚もらえますか/キャン アイ ハヴ アン エクストラ タオル?)
ポイントは、短く区切って、欲しい物やサービスを明確に伝えることです。「please(お願いします/プリーズ)」を添えるだけで丁寧さも出せますし、これだけでほとんどの要求はスムーズに通ります。
旅行中はこれさえ覚えておけば、注文やお願いのたびに迷うことがなくなります。



「Can I have…? + please」でほとんどのシーンを乗り切れます。
「Where is…?」+地図で迷子を防ぐ
道に迷ったとき、現地で焦らず行動できるかどうかは「Where is…?(…はどこですか/ホウェア イズ…)」を使えるかにかかっています。このフレーズと地図を組み合わせれば、ほとんどの迷子トラブルを回避できます。
- 場所を指す:スマホや紙の地図、目印を指しながら質問
- 短く区切る:Where is the station?のように簡単に
- 状況に応じて補足:near here?(この近くですか?/ニア ヒア?)などを添える
| フレーズ | 意味 | カタカナ読み | ポイント |
|---|---|---|---|
| Where is the station? | 駅はどこですか? | ホウェア イズ ザ ステイション? | 地図で駅を指しながら聞くと安心 |
| Where is the nearest restaurant? | 1番近いレストランはどこですか? | ホウェア イズ ザ ニアレスト レストラン? | 「nearest」を使えば最寄りを尋ねられる |
| Where is the bus stop? | バス停はどこですか? | ホウェア イズ ザ バス ストップ? | 現地の人にすぐ伝わる簡単フレーズ |
地図やスマホを見せながら「Where is…? 」を使えば、道に迷ったとしても落ち着いて確認できます。



「どこに行きたいか」を明確に伝えるだけで、現地の人は親切に教えてくれることが多く、旅行中の不安を大きく減らせます。
【FAQ】海外旅行英語のよくある悩み
英語の不安ゼロで海外旅行を10倍楽しもう!
海外旅行では、どれだけ準備をしても予想外のことが起こるのが日常です。荷物が届かない、道に迷う、注文した料理と違う――そんなときに大切なのは、完璧な英語ではなく「今の状況を伝える一言」です。



わからないときも、覚えていたフレーズを言ってみたら、スタッフが丁寧に対応してくれて安心できました。
短いフレーズとちょっとしたコツを使いこなせば、トラブル時でも黙り込まずに自分から状況を動かせます。説明する、確認する、助けを求める――その一歩を踏み出せるだけで、旅の不安は大きく減ります。
トラブル英会話は、海外旅行中の「安心の保険」のようなものです。覚えておくと、万が一の場面でも落ち着いて対応でき、英語に自信がなくても旅行を心から楽しめる力になります。

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