- 海外旅行に行きたいが英語が不安
- どの程度の英語力があれば困らないのか
- 何をどれだけ勉強すればいいのか
海外旅行で困らない程度の英語力は、中学英語で足ります。
僕はTOEIC640点で大学の卒業旅行に行き、道を聞いても通じませんでした。足りなかったのは英語の知識ではなく、知っている中学英語を口から出す練習です。
旅行で使う英語は文ではなく、中学で習った単語と決まった言い回しだと覚えておいてください。
ササボー講師として200人以上を見て言える。旅行に必要なのは「I want」「Where is」の中学英語や。
この記事では、海外旅行で困らない英語力を3段階に分け、英語が必要な場面、準備の順番、出発前に揃えるアプリと本をまとめました。
- 海外旅行で困らない英語力の3段階と目指すレベル
- TOEIC640点で行った卒業旅行で通じなかったこと
- 中学英語を使える形にする準備の順番
- 旅行前に入れるアプリと持ち歩ける本
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海外旅行で困らない英語力は中学英語で足りる


海外旅行で必要なのは、完璧に話す力ではなく意思を伝える力です。入国審査で聞かれる目的も、「Sightseeing.」の一語で答えられます。
TOEICは不要な海外旅行の英語レベル
旅行で使う英語は、試験の英語とは別物と考えてください。
| 試験の英語 | 旅行の英語 |
|---|---|
| 正確な文法 | 単語と言い回し |
| 長文を読む力 | 短い質問を聞き取る力 |
| 点数で測る | 通じたかで決まる |



TOEICの点数と、とっさに出る英語は別もんや。旅先で必要なのは、口から出る方やで。
海外旅行で使う英語の大半は、中学英語と決まった言い回しでカバーできます。大切なのは、多少間違っても通じる英語を使えることです。
長文読解や難しい文法、ビジネス英語はほとんど使いません。
TOEICの点数が高くても旅行先で固まるのは、求められるのが正確な文法力ではなく、即座に意思を伝える力だからでしょう。



Station? のように、単語の語尾を上げるだけで質問になるわ。
文にしなくても、ちゃんと伝わるの。
海外旅行で困らない英語力の3段階【独自診断】
海外旅行で困らない英語力は、やり取りが成立する程度で十分です。ペラペラ話す姿を想像しがちですが、そこまでは必要ありません。
| レベル | できること |
|---|---|
| ①生存レベル | 注文と聞き返し |
| ②快適レベル | 頼みごとが言える |
| ③交流レベル | 軽い雑談ができる |
- ①生存レベル:空港の案内が何となく分かる程度。中学英語が少し分かれば届く
- ②快適レベル:店員の質問に慌てず答え、トラブルも最低限説明できる
- ③交流レベル:おすすめを聞いたり感想を伝えたりできる。英語が楽しみになる
目指すのは②の快適レベルと覚えておきましょう。観光・買い物・食事で困る場面がほぼなくなります。
| レベル | 勉強法の目安 |
|---|---|
| ①生存レベル | 旅行アプリで1日10分 |
| ②快適レベル | 英会話を数回 |
| ③交流レベル | 毎日15分を1ヵ月 |
③は必須ではありません。旅行を楽しむだけなら、①と②で十分です。



頼みごとが言えたら、最後に Thank you. を足してね。
それだけで、相手の印象が全然違うの。
英検で見ると中学英語は3級の中学卒業程度
「中学英語」と言われてもピンと来ない人は、英検の目安で考えてみてください。英検の公式サイトでは、3級を「中学卒業程度」としています。
| 英検 | 公式の目安 |
|---|---|
| 4級 | 中学中級程度 |
| 3級 | 中学卒業程度 |
| 準2級 | 高校中級程度 |
この記事で言う中学英語は、3級までの範囲のことです。旅行のために試験を受ける必要はなく、その範囲の単語と文法を口から出せるかどうかが大事になります。
TOEIC640点だった僕が道を聞けなかったのも、知識ではなく口から出す練習が足りなかったからです。



中学の単語で十分よ。
トイレを聞くなら、アメリカでは Where is the restroom? が自然なの。
快適レベルに届いているか分かる5つの自己チェック
自分が②の快適レベルに届いているかは、次の5つで確かめられます。頭で分かるかではなく、声に出して言えるかで○を付けてください。
- 入国審査の目的と日数を、単語ですぐ答えられる
- ホテルの受付で、名前を言ってパスポートを渡せる
- 「Can I have …?」で、飲み物や料理を頼める
- 聞き取れないとき、黙らずに「Sorry?」と返せる
- 地図を見せながら「Where is …?」と道を聞ける
全部に○が付けば、旅行の英語は快適レベルに届いています。×が付いた場面だけ、この記事の3大フレーズや場面別の記事で練習しておきましょう。



×が付いた項目は、声に出して3回言うだけで変わるわ。
まずは Can I have a coffee? から試してみて。
×が2つ以上付いた人は、一人で声に出すより、相手に向かって言うほうが早く慣れます。全く話せない状態から始める人向けに、オンライン英会話3社の選び方をまとめました。


発音より聞き取る力と質問する力で決まる
海外旅行で英語が通じるかは、発音の上手さより、聞き取れるかと質問できるかで決まるでしょう。相手が旅行者だと分かれば、ゆっくり言い直してくれることが多いです。
| やること | 使う一言 |
|---|---|
| 聞き取れないとき | Sorry? |
| 何かを頼むとき | Can I have …? |
| 場所を聞くとき | Where is …? |
相手の話を完璧に理解しようとせず、分からなければ止まらずに聞き返しましょう。会話を止めない姿勢そのものが、一番の武器になります。
ジェスチャーや表情も、立派な伝達手段として使ってください。



完璧を目指さんでええ。伝えようとするだけで、会話は成立する。
TOEIC640点で行った卒業旅行で英語が通じなかった


大学の卒業旅行で、スペイン・イタリア・フランスを回ったときのTOEICは640点くらいです。
点数があったので、出発前に英語の準備はほとんどしていません。



「習ってる英語で大丈夫やろ」って、本気で思ってたんや。
空港・ホテル・店・レストランの全部で英語が必要だった
行ってみると、英語が必要だったのは空港だけではなく、ホテルでも店でもレストランでも、英語を使う場面が来ました。
ツアーでも、添乗員がそばにいない場面では自分で話すしかないと思っておいてください。



話しかけるときは、まず Excuse me. の一言からね。
相手が聞く準備をしてくれるわ。
一番困ったのは道を英語で聞いたとき
一番困ったのは道を聞いたときで、聞いてもまったく通じませんでした。



はっきり覚えてへんけど、最後は地図を見せて何とかした気がする。
TOEICは読む・聞くの試験で、口から英語を出す練習は入っていないので、640点は話せる証明にはなりませんでした。



640点あっても、道を聞いたら通じへんかった。
点数と話せるかは別もんやで。
道を聞くときは、文で話すより地図の画面を見せる方が伝わりやすいでしょう。
見せながら使う一言は、「Where is …?」と地図で聞くにまとめました。
パリでは英語で話すこと自体を嫌がられた
パリでは、英語で話しかけたこと自体を嫌がられ、ローマでもいい顔はされませんでした。
英語が歓迎されない場所もあると知っておくだけで、当日の慌て方が変わるでしょう。
パリでの出来事は、英語が話せない海外一人旅の記事に書いています。





フランスでは Bonjour. だけで空気が変わるわ。
英語はそのあとで大丈夫よ。
海外旅行で英語が必要になる5つの場面


海外旅行で英語を使う場面は、ほぼ次の5つに絞れます。どの場面も、言えればいい一言は決まった形なので安心してください。
| 場面 | 言えれば いいこと | 詳しい記事 |
|---|---|---|
| 空港 | 目的と日数を 単語で | 空港の英語 |
| ホテル | 名前を言って 受付 | ホテルの英語 |
| レストラン | 指さして 注文・会計 | レストランの 英語 |
| 店 | 値段を聞く これください | 買い物の英語 |
| 道 | 地図を見せて 場所を聞く | この記事の Where is …? |
5つとも、文を組み立てる必要はありません。単語と決まった一言で済みます。
卒業旅行の僕が困ったのは、5つ目の道でした。道だけは相手の説明を聞き取る必要があるので、地図を見せて聞く形を先に決めておいてください。



レストランの会計は Check, please. で伝わるわ。
イギリスなら Bill, please. の方が自然よ。
海外旅行の英語はフレーズ・声に出す・人に言うの順で間に合う


海外旅行の英語は、長い期間の勉強は要りません。中学英語が分かっていれば、あとは出発前の準備の順番だけです。
- 場面ごとのフレーズを3〜5個ずつ覚える
- 音読・リピート・シャドーイングで声に出す
- オンライン英会話で、旅行の場面を人に言ってみる
僕が旅行前の生徒さんに最初に教えるのも、それぞれの場面で使いそうなフレーズです。覚えたフレーズは、声に出して、人に言ってみたところで使える英語に変わります。



完璧に覚えんでええ。「見たことある」状態を作るのが、旅行英語の近道や。



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全く話せない状態から始める人向けに、3社を比べて選び方をまとめました。無料の7日間で練習する場面の表があるのは、勉強の順番の記事です。




海外旅行英語のおすすめ本・アプリ


アプリとフレーズ本を手元に置くだけで、海外旅行の英語対応は楽になります。
空港・ホテル・レストラン・買い物の表現を、すぐ確認できる状態にしておきましょう。
【アプリ部門】旅行前に入れておく3選
アプリに求めるのは、その場で使うフレーズにすぐ届くことと、音声で確認できることの2つです。
HelloTalkは、ネイティブとチャットで練習するアプリです。やり取りに通信が必要なので、現地で頼るなら紙の本の方が確実でしょう。
Duolingoは毎日の学習向けで音声機能があり、旅行特化ではありません。
旅行英会話は旅行直前向け、HelloTalkは出発前の会話練習向けです。



アプリは旅先で開くより、出発前に何回も眺めとくほうが効くで。
AIを相手に声に出して練習できるアプリ「スピーク」は、5日間使った記録を別の記事にまとめました。


【本部門】旅行に持ち歩けるフレーズ本
スマホがあれば十分と思う人も多いでしょう。ただ、海外では充電切れや通信の不安定さがあり、紙の本があると安心感が変わります。
| 紙の本の強み | 役に立つ場面 |
|---|---|
| 充電不要 | 電池切れのとき |
| 指さしで伝わる | 声が出ないとき |
| 書き込める | 自分用の一冊にする |
選ぶときは、持ち歩きやすさと、英語が苦手でも使える作りかの2つを見てください。
この2つの基準で僕が選んだのが、次の3冊です。
紙の本なら充電切れを気にしなくてよく、指差しで確実に伝わり、書き込みや付箋で自分仕様にできます。



旅行前に1冊持っておくだけで、現地の不安はかなり減る。
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出発が迫っていても、1〜2週間あれば口に出す練習はできます。旅行の場面に絞れば、短い期間でも練習の中身が濃くなります。
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予約なしで受けられるのはネイティブキャンプで、レアジョブは日本人講師に日本語で相談できます。
| やり方 | ポイント |
|---|---|
| 短時間でも毎日受ける | 1回25分で足りる |
| 旅行の場面に絞る | 空港・ホテル・食事 |
| 間違えてもOK | 完璧を目指さず話す |
DMM英会話は15,000点以上の教材から選べる予約制で、ネイティブキャンプは予約が要りません。
活用のコツを3つ押さえておきましょう。短時間でも毎日受けて習慣にする、空港・ホテル・レストランの場面に絞る、完璧を目指さずとにかく話す。
伝える姿勢が一番大事です。



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本当に効果があるのかが気になる人は、実際に受けた側の本音をまとめた記事も参考にしてください。


海外旅行で詰まらない3大フレーズ


海外旅行で一番大事なのは、知っているフレーズを使いこなす力です。短くて実用的な3つで、現地の安心感は変わるでしょう。
「Sorry?」の一言で聞き返す
相手の言葉が聞き取れないときは「Sorry?」の一言で足ります。レストランの注文でも、道を聞いたときでも使えます。
| フレーズ | 意味 |
|---|---|
| Sorry? | もう一度 |
| One more time? | もう一回 |
| Sorry? Which station? | どの駅ですか |
聞き返すことを恥ずかしがらないでください。言葉が途切れるより、確認する方がずっと安心です。
ゆっくり言ってほしいなら「Slowly, please.」で足ります。単語だけ確認するなら「Sorry? Which station?」と聞いてみてください。



Sorry? はネイティブも普通に使うの。聞き返すのは失礼じゃないわ。
「Can I have …?」で頼む
海外旅行で一番よく使うのが「Can I have …?」です。レストランでも買い物でもホテルでも、頼みごとはこれで済みます。
| 場面 | フレーズ |
|---|---|
| レストラン | Can I have a coffee? |
| 買い物 | Can I have this one? |
| ホテル | Can I have a towel? |
「please」を添えるだけで丁寧になります。ほとんどの要求は、この形で十分でしょう。



焦ったら「Can I have …, please?」の形に入れるだけでええ。
「Where is …?」と地図で聞く
道に迷ったときに落ち着いて動けるかは、「Where is …?」を使えるかで決まります。地図や画面を指しながら聞けば、伝わります。
| フレーズ | 意味 |
|---|---|
| Where is the station? | 駅はどこですか |
| Where is the bus stop? | バス停はどこ |
| Is it near here? | この近くですか |
短く区切って聞くのがコツです。文を作ろうとせず、場所の名前だけ言えば通じるので安心してください。
「Where is the nearest restaurant?」のように nearest を付ければ一番近い場所を聞けます。
「Is it near here?」を添えると、この近くかどうかも確認できます。



道を聞くときは、文より地図や。
画面を見せて「Where is …?」だけでええ。
空港・ホテル・レストランで使う50フレーズの一覧は、こちらにまとめています。


海外旅行の英語についてよくある質問


中学英語で海外旅行の不安をなくす


- 海外旅行で困らない英語力は中学英語で足りる
- 目指すのは「〜してもらえますか」が言える快適レベル
- 中学英語の確認→旅行アプリ→オンライン英会話の順で準備する
- Sorry?・Can I have・Where isの3つで場面は回る
- アプリと紙の本を1冊ずつ持っておく
難しい文法や高いTOEICスコアは必要なく、大切なのは中学英語と使う場面を絞った準備だけです。
| やること | ポイント |
|---|---|
| 必要なレベル | 中学英語で十分 |
| 勉強の順番 | 本→アプリ→英会話 |
| 3大フレーズ | Sorry?とCan I have |
| 持ち物 | アプリと本を1冊 |
出発までの期間別の動き方はこうです。
| いつ | やること |
|---|---|
| 1ヵ月前 | 中学英語とフレーズを確認 毎日10〜15分、声に出す |
| 2週間前 | よく使うフレーズを暗唱 オンライン英会話で会話練習 |
| 直前 | 必ず使うフレーズだけ復習 すぐ使えるメモを作る |



僕は準備せんと行って、道を聞いても通じへんかった。
同じ思いはしてほしくないんや。



完璧じゃなくて大丈夫。
One coffee, please. のように、please を付ければ伝わるわ。
短いフレーズと少しの準備があるだけで、「どうしよう」が「何とかなる」に変わります。まずは1つだけ覚えて、旅に出てみてください。
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入国審査が不安な人は、答え方を別の記事にまとめています。英語が話せないまま行くと危険なのかは、20ヵ国・地域を旅した経験から書いています。













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