- 英語が話せないけど、一人で海外に行ってみたい
- どの国なら英語なしでも大丈夫なのか分からない
- 一人旅とツアー、どちらにすればいいか迷っている
- 出発が近づくほど、やっぱり怖くなってきた
一人旅の前に不安を抱えるのは自然なことです。
僕は英会話講師を10年やっていますが、初めての海外は英語力ゼロに近い状態でした。
ツアーだったのに、出発前は本気で「飛行機が欠航してくれ」と願っていたほどです。
しかし、国を選べば、英語が話せなくても一人旅はできることが分かりました。
ササボー欠航願ってた僕が言うんやから、ほんまやで。
今は一人でアジアもイギリスも回れてる。
- 英語が話せない人にとって、旅しやすい国と厳しい国
- 「一人で行った国」と「ツアーで行った国」を分けた難易度表
- 講師の僕が初めての海外で本当に怖かったこと
- 英語が話せないなら一人旅とツアーどちらか



「どの国から行くか」だけ決めたら、怖さは半分になる。
まずはそこからや。
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英語が話せなくても海外一人旅はできる
「英語できないのに一人で海外なんて無理」と思っている人は多いです。
でも実際に回ってみると、言葉が理由で旅が止まったことは一度もありませんでした。
- 英語が話せなくても一人旅はできる。ただし国選びで難易度は変わる
- 初めてなら★1の国(台湾・韓国)から。成功体験を先に作る
- 迷ったら「一人旅かツアーか」ではなく「その国は★いくつか」で決める



英語が話せへんから行かれへん、って思ってる人ほど、
実は英語以外のことで止まってるんよな。
一人で10の国と地域を回って詰んだことはない
僕が一人で行ったのは、台湾・韓国・香港・シンガポール・マレーシア・タイ・ベトナム・カンボジア・ミャンマー・イギリスの10か所です。
どの国でも、英語が通じない場面はありました。
- メニューや商品を指さす
- 翻訳アプリの画面を見せる
- 隣の人と同じものを頼む
- 紙に書いた住所を見せる
「英語ができないと危険なのか」という点は、別の記事で詳しく書いています。





通じなかった瞬間はあっても、その先で止まらなかったのね。
そこが一番大事なところだよ。
初めての海外はツアーでも欠航を願っていた
意外に思われるかもしれませんが、僕の初めての海外は一人旅ではなく、大学生のときのツアーでした。
英語が話せない人が抱える不安は、ツアーか一人旅かに関係なく出てきます。



ツアーやのに欠航願うって、今思うと相当ビビってたな。
でもあの怖さがあったから、今こうして書けてるんやけど。
怖かったのは英語ではなく分からないこと
本当に怖かったのは、英語ができないことではありませんでした。
怖かったのは、「何が起きるか分からない」という不確実さでした。
- 何を聞かれるか分からない
- 困ったとき誰に頼ればいいか分からない
- 失敗したらどうなるか分からない
どれも「英語ができない」ではなく「分からない」でした。
国を選ぶだけで、怖さの半分は消えます。
海外旅行そのものが不安で楽しめない、という人は、こちらの記事も合わせて読んでみてください。





「英語が怖い」やなくて「分からんのが怖い」やねん。
これに気づいてから、旅のしんどさが半分になったわ。
英会話講師の僕が初めての海外で味わったこと
今は人に英語を教える立場ですが、初めての海外では笑えないほど何もできませんでした。



講師やのに、って言われそうやけど、
講師になる前の話やからな。ほんまに何もできんかった。
出発の前日に本気で欠航を願っていた
大学生のとき、フランス・イタリア・スペインを1週間で回るツアーに参加しました。
華道部の同期3人での旅です。友人がいて、添乗員もいる。



友達も添乗員もおるのに怖かってん。
英語が話せへん不安は、誰かがおっても消えへんのやな。
「頼むから飛行機、欠航になってくれ」。
出発の前日に本気でそう思っていました。
行きたくて申し込んだはずなのに、いざ前日になると、行かない理由を探していたのです。



自分で申し込んどいて欠航願うって、
どんだけ怖かってんって話やな。
入国審査で出てきた英語は3つの単語だけだった
最初の壁は入国審査でした。審査官に何か聞かれて、頭の中にあった英語がぜんぶ消えました。



頭が真っ白になるのは、英語力の問題じゃないの。
初めての場面なら誰にでも起きることだよ。
出てきたのは「Tourism.」「Three days.」「Yes.」の3つだけ。
それでも通れました。審査官が見ているのは英語力ではなく、答えが目的に合っているかどうかだったのです。
- 目的は「Tourism.」(観光です)
- 滞在日数は「Three days.」(3日間)
- あとは「Yes.」でうなずく
入国審査で聞かれることと答え方は、別の記事にまとめています。





単語3つで通れたのは、答えの中身が合っていたからなの。
文法じゃなくて、目的が伝わるかどうかを見ているんだよ。
パリのディナークルーズで「英語で話すな」と言われた
一番こたえたのはパリでした。しかも地方の小さな店ではなく、エッフェル塔のそばから出る観光客向けのディナークルーズです。
英語で話しかけた瞬間、返ってきたのはフランス語でした。
言葉の意味は分かりません。でも怪訝な表情と態度で、「英語で話すな」と言われているのは分かりました。



何を言われたかは分からんかった。
でも「英語やめてくれ」ってことだけは、顔で分かってもうた。
正直に言うと、腹が立ちました。しばらくフランスには行きたくないと思ったほどです。
この経験があるので、僕はフランスを難易度の一番上に置いています。



英語が下手で困るんやなくて、英語そのものを嫌がられる。
これは覚悟しとかんと、心が折れるで。
パリで親切そうな声かけに財布を盗られた
パリを歩いていたとき、女性3人組が近づいてきました。「ユニセフです、署名をお願いします」。
親切心で応じた次の瞬間、財布がなくなっていました。
英語が話せないから騙されたのではなく、スリの手口を知らなかったから騙されたのです。
- 「署名をお願いします」と紙を差し出してくる
- 体を近づけながら話しかけてくる
- 複数人で囲むように来る
断るのに英語は要りません。「No.」と言って歩き続けるだけで十分です。



英語ペラペラでも財布は盗られる。
言葉より先に「知ってるかどうか」やねん。
20カ国を「英語なしで旅できるか」で並べた
僕が実際に行った20カ国を、★1〜★5で分けました。
だからアメリカは英語が通じても★3、台湾は英語が通じにくくても★1になります。
- 判定は「英語が通じるか」ではない
- 「英語が話せなくても困らずに旅できるか」で付けた
- 一人で行った国と、ツアーで行った国は分けて書いた
英語が母国語ではない国では、流暢すぎる英語がかえって通じないことがあります。
逆に英語圏では、短い単語でも相手が意図を汲み取ってくれます。



英語が母語じゃない国では、きれいな英語ほど伝わらないことがあるの。
短く言うほうが届くんだよ。



英語が通じる国=楽な国、ちゃうねん。
英語がなくても回れる国が、話せへん人には楽な国や。
★1 言葉で困る場面がほぼない国
台湾・韓国(一人旅)、ハワイ(小学生のとき家族旅行)
初めての一人旅なら、迷わずこの中から選んでください。日本語しか話せなくても旅が成立するグループです。
| 国・地域 | 英語が話せない人の体感 |
|---|---|
| 台湾 | 年配の方が日本語を知っていることが多い。嫌な思いは一度もなかった |
| 韓国 | 日本人観光客が多く、日本語か英語のどちらかが通じる |
| ハワイ | 日本語対応の多さは別格。ただし小学生のときの家族旅行での体感 |
- 案内表示に日本語や漢字があり、読める
- 日本語が分かる人に出会う場面が多い
- 飛行時間が短く、引き返しやすい



最初の一人旅は、成功体験を作る旅にするのがコツなの。
★1の国で「行けた」を一度作っておくと、次が楽になるんだよ。
★2 短い英語で足りる国
香港・シンガポール・マレーシア・イギリス(一人旅)、上海(出張・アテンド付き)、ドイツ(ツアー)
英語が公用語か、それに近い国です。文章を組み立てる必要はありません。
- 「This one, please.」(これください)
- 「How much?」(いくらですか)
- 「Sorry?」(もう一度お願いします)
| 国・地域 | 英語が話せない人の体感 |
|---|---|
| 香港 シンガポール | 短い単語だけで用事が済む |
| マレーシア | 英語が通じるうえに人が優しい。タイと並んで、初めての海外に勧めたい |
| イギリス | 英語圏だからこそ、片言でも相手が意図を汲んでくれた |
| 上海 | 出張でアテンド付きの体感。一人で行くなら★3で見ておく |
| ドイツ | 行ったヨーロッパの中で、一番英語が通じた |
ただし一つだけ。地方の駅で電車が止まったとき、アナウンスは英語だけで、速すぎて聞き取れませんでした。



自分だけ状況が分からへんのは、ほんまに心細いで。
あの時は近くの人に「What happened?」って聞いて教えてもろた。
短い英語は通じても、駅の放送は別だと知っておいてください。



英語圏やから難しい、ってのは思い込みやった。
短い英語が通じる国は、むしろ話せへん人に優しいで。
★3 通じないがアプリと指差しで足りる国
タイ・カンボジア・ミャンマー(一人旅)、インドネシア(2年在住)、アメリカ(友人と2人)、オーストリア・チェコ(ツアー)
観光地では英語が通じますが、一歩外れると通じません。それでも翻訳アプリと指差しで乗り切れる範囲です。
| 国・地域 | 英語が話せない人の体感 |
|---|---|
| タイ | 思っているより通じない。それでも単語だけで運転手は理解してくれた |
| カンボジア | 子供たちのほうから話しかけてくれる。歓迎されている実感があった |
| ミャンマー | 通じる感覚はほぼない。それでも穏やかで、不安な場面はなかった |
| インドネシア | 東南アジアでは通じるほう。タイやベトナムより楽に感じた |
| アメリカ | 短い一言で十分通じる。完璧な文章でなくても動いてくれる |
| オーストリア チェコ | 観光地なら問題なし。一人で地方に行くなら★4に近い |



★3の国は、言葉より「その人が優しいかどうか」で体感が変わるの。
通じなくても助けてくれる国は、実はそんなに怖くないんだよ。
アメリカでは、ロサンゼルスのホテルでエアコンが壊れました。
緊張しながら「The air conditioner isn’t working.」と一言伝えただけで、すぐ直しに来てくれました。
- 旅行で行くだけなら、英語で足りる
- オフィスでは通じても、タクシーやドライバーには通じない
- 住むとなると、その国の言葉が要る



★3からは「準備してる人」と「してへん人」で差が出る。
翻訳アプリを入れとくだけで、体感は★2に近づくで。
★4 街中は平気だが一歩外れると詰まる国
ベトナム(一人旅)、スペイン(ツアー)
都市部の観光エリアなら大丈夫ですが、そこを出た瞬間に英語がほぼ通じなくなります。
| 国・地域 | 英語が話せない人の体感 |
|---|---|
| ベトナム | タクシーや店員に英語で話しかけても、通じる場面がタイより明らかに少ない |
| スペイン | バルのメニューはすべてスペイン語で、英語も通じなかった |
- 翻訳アプリは「入れておく」ではなく「使う前提」で行く
- 移動は配車アプリにして、口頭のやり取りを減らす
- 観光エリアから外れる日は、行き先を紙に書いておく
スペインのバルでは、隣の人が食べている料理を指さして「Same, please.」。
それだけで出てきた一皿が、忘れられない味になりました。



「Same, please.」で出てきた一皿、ほんまに旨かってんけど、
あれは英語力やなくて図々しさで食べた飯やな。
★5 英語が通じにくく覚悟が要る国
フランス・イタリア(ツアー)
| 国・地域 | 英語が話せない人の体感 |
|---|---|
| フランス | 20カ国で唯一、英語を使うこと自体を拒まれた。しかもパリの観光地で |
| イタリア | 嫌がられはしないが、英語で話しかけても返ってこない場面が多い |
ツアーだったので添乗員に頼れましたが、もし一人だったら、あの夜は食事どころではなかったと思います。
- その国の挨拶だけは覚えていく
- フランスなら「Bonjour」から始める。あるかないかで扱いが変わる
- 英語が返ってこない前提で、予定を組んでおく



「観光地やから大丈夫」は通用せんかった。
英語を嫌がる人がおる国は、20カ国でフランスだけやったな。
20カ国の難易度を一覧にまとめた
20カ国をまとめると、こうなります。
| 国・地域 | 難易度 | 行き方 |
|---|---|---|
| 台湾 | ★1 | 一人旅 |
| 韓国 | ★1 | 一人旅 |
| ハワイ | ★1 | 家族旅行 (小学生) |
| 香港 | ★2 | 一人旅 |
| シンガポール | ★2 | 一人旅 |
| マレーシア | ★2 | 一人旅 |
| 上海 | ★2 | 出張 (アテンド付き) |
| イギリス | ★2 | 一人旅 |
| ドイツ | ★2 | ツアー |
| タイ | ★3 | 一人旅 |
| カンボジア | ★3 | 一人旅 |
| ミャンマー | ★3 | 一人旅 |
| インドネシア | ★3 | 在住2年 |
| アメリカ | ★3 | 友人と2人 |
| オーストリア | ★3 | ツアー |
| チェコ | ★3 | ツアー |
| ベトナム | ★4 | 一人旅 |
| スペイン | ★4 | ツアー |
| イタリア | ★5 | ツアー |
| フランス | ★5 | ツアー |
同じ国でも、行き方を変えれば難易度は変わります。
一人旅で言葉に詰まる場面は、だいたい決まっているからです。
- 空港から宿までの行き方を、出発前に決めておく。到着直後が一番言葉に困る場面で、しかも疲れている
- 配車アプリを入れて、支払いまで登録しておく。行き先を告げる必要がなくなるので、タクシーの会話がまるごと消える
- 宿の住所と自分の名前を紙に書いて持つ。スマホが使えないときの最後の手段になる
この3つだけで、★4の国が★3くらいの体感になります。ベトナムで僕が苦労したのも、ほとんどが移動の場面でした。
翻訳アプリや保険など、一人旅に限らない準備はこちらにまとめています。
現地でトラブルに遭ったときのフレーズも別の記事にあります。





「ツアーで行った国」と「一人で行った国」を分けて書いてる記事って、実はあまりないの。
ここを正直に書くのが、読む人への誠実さだと思うんだよ。
英語が話せないなら一人旅とツアーどちらか
「一人旅で大丈夫かな」と迷っている人には、もう一つの選択肢があります。ツアーです。



一人旅を推す人は多いけど、ツアーを下に見る必要はないで。
僕はツアーがあったから、一人で行けるようになった。
一人旅を選んで良かったと感じた場面
一人旅の良さは、自分で決められることです。
行き先も、食べる場所も、何時に起きるかも。



友達とおったら、絶対に英語できるほうに任せてまう。
一人やとそれができひん。それがしんどくて、それが伸びる理由や。
去年アメリカに行ったときは、MLBの球場を巡りました。
友人と2人でしたが、ツアーではなく自分たちで動く旅だったので、納得がいくまで好きな球場を回れました。



野球見るだけの日が2日続いても、誰にも文句言われへん。
これが一人旅のいちばんの贅沢やと思う。
グループでいると現地の人は遠慮しますが、一人でいると「どこから来たの?」が始まります。
カンボジアの子供たちも、僕が一人だったから寄ってきたのだと思います。
- 行きたい国が★1〜★3にある
- 予定を自分で決めたい
- 現地の人と話してみたい



一人でおると、現地の人のほうから来てくれるねん。
これは一人旅でしか味わえへん。
ツアーを選んで助かったと感じた場面
パリのディナークルーズで「英語で話すな」と言われたとき、僕は一人ではありませんでした。添乗員がいました。
一人旅だと全部自分で手配しますし、トラブルが起きたときに動くのも自分だけです。
- 国をまたぐ長距離の手配を任せられる
- 乗り換えを自分で調べなくていい
- トラブルが起きたときに、動いてくれる人がいる
イギリスで電車が止まったとき、僕は自分だけ状況が分からずに立ち尽くしました。
ツアーなら、あの場面は添乗員が引き受けてくれます。



ツアーは逃げやないで。
移動と宿を任せた分、目の前の景色に集中できるってことや。
初めての海外で★4や★5の国に行くなら、ツアーは逃げではなく正解です。
- 行きたい国が★4〜★5にある
- 国をまたぐ長距離の移動が入る
- そもそも海外に行くこと自体が初めて



★4以上の国に初めて行くなら、ツアーで「その国の空気」だけ先に覚えるのは賢い選び方なの。
2回目に一人で行けばいいんだよ。
両方やった僕が初めての人に勧めるのはどっち
結論はシンプルです。行きたい国の★で決めてください。
| 行きたい国 | おすすめ |
|---|---|
| ★1〜★2 | 一人旅で大丈夫。 最初の成功体験を作る旅にする |
| ★3 | 翻訳アプリを入れて一人旅。 不安ならツアーでも後悔しない |
| ★4〜★5 | 初めてならツアー。 2回目以降に一人で行く |
一人旅とツアーの違いを並べると、次のようになります。
| 比べる点 | 一人旅 | ツアー |
|---|---|---|
| 自由度 | すべて自分で 決められる |
行程は 固定 |
| 成長 | 困った分だけ 身につく |
困らない分 身につきにくい |
| 費用 | 工夫次第で 安くなる |
割高だが 手間がない |
| 安心感 | 国の★に 左右される |
どの国でも 一定 |



「一人旅かツアーか」で悩むんやなくて、
「その国は★いくつか」で決めたら迷わへんで。
不安なら出発前に一度だけ英語で話しておく
ここまで読んで「★1の国から行ってみよう」と思えた人は、それで十分です。
それでも不安が残る人に、一つだけ。出発前に一度だけ、外国人と英語で話す経験を作っておくと、現地での怖さが目に見えて減ります。



僕が学生のとき、これをやってたら欠航は願わんかったと思う。
「一回話したことある」だけで、心の持ちようが全然ちゃう。
先に失敗できる場所で慣れておく
海外で初めて英語を話すと、失敗したときの逃げ場がありません。相手は急いでいるし、後ろには列ができています。



後ろに列ができてる状態で初めての英語は、正直しんどいで。
一回でも家で失敗しといたら、全然ちゃう。
オンライン英会話なら、相手は「話せない人」を教えるのに慣れた講師です。
失敗しても誰も困らない場所で、一度だけ固まっておく。
僕自身、講師になる前に初めてのレッスンで固まりました。
その話と、全く話せない人向けの選び方は、こちらにまとめています。





「初めて固まる場所」を海外にしないのがポイントなの。
家で一度固まっておけば、現地では二度目になるからね。
旅行前の1ヵ月だけと決めて使う
「英語を勉強しよう」と思うと続きません。目的が大きすぎるからです。
だから、「旅行前の1ヵ月だけ」と区切ってください。
- 1週目|無料体験で「話す」を一度やってみる
- 2〜4週目|合いそうなら出発まで続ける
- 帰国後|休会して、次の旅の前にまた使う
3社とも7日間の無料体験があります。
そういう使い方をしている生徒さんは実際に多いです。



「ずっと続ける」って決めるから重くなるねん。
旅の前だけ、って決めたら気楽に始められるで。
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英語が話せない海外一人旅のよくある質問



結局いちばん強いのは紙やねん。
充電切れても盗まれても、紙だけは生き残るからな。
英語が話せないまま出発した僕が今も旅している
初めての海外で欠航を願った僕は、今も英語が完璧ではありません。それでも一人で10の国と地域を回ってきました。
旅を重ねて分かったのは、こういうことです。
- 聞けば教えてくれる人がいる
- 単語だけでも伝わる
- 翻訳アプリもある
- 思っていたより、世界は冷たくなかった
英語が話せるようになってから行く必要はありません。
★1の国を一つ選んで、行ってみてください。
帰ってきたとき、あなたの中の「無理」は「行けた」に変わっています。



欠航願ってた僕が言うんやから間違いない。
行ったら、なんとかなる。
出発前に少しだけ英語に慣れておきたい人は、全く話せない人向けに3社を比べた記事から選んでください。


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